Life Coaching
Dzięki tej formie pracy coachingowej dotrzesz do swoich najgłębszych zasobów i rozpoczniesz nowe życie, wyznaczając i osiągając osobiste cele, niezależnie od tego jaki jest poziom wyzwania. Poznasz swoje wartości i odkryjesz jak żyć w zgodzie z nimi i ze sobą samym.
W trakcie sesji z Tobą, skupiam się na wydobywaniu Twoich mocnych stron, dzięki czemu koncentrujesz się na rozwiązaniu i osiągnieciu celu, w oparciu o naturalne umiejętności.
Pracuję z Tobą nad różnymi zagadnieniami życia, podczas sesji ustalasz konkretne cele i poszczególne kroki ich realizacji zgodnie z własnymi wartościami, optymalizujesz swoje działania i podejmujesz własne decyzje. Przede wszystkim, nie musisz uczyć niczego nowego, ponieważ odkrywasz, że masz już wszystko czego potrzebujesz, aby osiągnąć to czego pragniesz.
„Ludzie zawsze dokonują najlepszego wyboru ze wszystkich możliwych na dany moment.”
– M.Erickson
DLA KOGO ?
Dla Ciebie jeżeli :
- dążysz do realnej zmiany w życiu,
- myślisz o rozwinięciu swoich kompetencji interpersonalnych lub zawodowych,
- chcesz pracować nad asertywnością, pewnością siebie, stresem i emocjami,
- chcesz zmienić swoje niewspierające nawyki i przekonania, by w efekcie sprawniej funkcjonować,
- pragniesz szczęśliwego związku, pogłębienia relacji lub rozwiązania kryzysu,
- chcesz o poznawać i zrealizować swoje cele, zamiast zaspakajać potrzeby i oczekiwania innych,
- chcesz poznać swoje wartości i wprowadzać je w życie,
- chcesz nauczyć się wyznaczania i skutecznego osiągania celów,
- jesteś otwarty i ciekawy życia,
- potrzebujesz uważności i wsparcia, na każdym etapie rozwoju,
- chcesz ulepszyć swoje życie, w zgodzie ze sobą samym
EFEKTY –
Poszerzenie perspektywy w taki sposób, abyś znalazł wystarczająco użyteczne dla siebie rozwiązania i motywację do wprowadzania konkretnych i efektywnych zmian w swoim życiu oraz siłę do przełamania niewspierających przekonań, blokad i ograniczeń, które wcześniej powstrzymywały Cię przed realizacją własnych planów.
W mojej pracy z klientami wykorzystuję zdobyte umiejętności i narzędzia coachingowe, praktykę komunikacji transformującej, oraz prowadzę sesje Time Line Therapy, jak i proces Integral Eye Movement Theraphy (IEMT).
Podchodzę indywidualnie i profesjonalnie do każdego klienta, pracuję opierając się na zasadach Kodeksu Etycznego Coacha ICI i Izby Coachingowej. Z każdym klientem podpisuję indywidualny kontrakt coachingowy i zapewniam pełną poufność.